خمیازه کشیدن یک رفلکس طبیعی بدن است.
این رفلکس به کشش عضلات صورت و ورود اکسیژن بیشتر به ریه ها کمک می کند. با این حال، بعد از جراحی بینی، خمیازه کشیدن می تواند به دلیل تورم و حساسیت ناحیه بینی، دردناک یا ناراحت کننده باشد.
در حالی که خمیازه کشیدن بعید است که آسیب جدی به بینی شما وارد کند، اما می تواند روند بهبودی را مختل کند و تورم و کبودی را افزایش دهد. به همین دلیل، جراحان بینی معمولاً توصیه می کنند که در چند هفته اول پس از جراحی تا حد امکان از خمیازه کشیدن خودداری کنید.
عوارض احتمالی خمیازه کشیدن بعد از جراحی بینی:
- درد: کشش عضلات صورت و بینی در حین خمیازه کشیدن می تواند باعث درد و ناراحتی شود، به خصوص در ناحیه ای که تحت عمل جراحی قرار گرفته است.
- تورم: خمیازه کشیدن می تواند جریان خون را در ناحیه بینی افزایش دهد و منجر به تورم بیشتر شود.
- خونریزی: در برخی موارد، خمیازه کشیدن شدید می تواند باعث خونریزی از بینی شود، به خصوص اگر بخیه ها هنوز در حال التیام باشند.
- جابجایی بخیه ها: اگر خیلی زود بعد از جراحی خمیازه بکشید، ممکن است بخیه ها جابجا شوند یا پاره شوند.
صفحه اینستاگرام دکتر اصغر معمارزاده – جراح بینی اصفهان
نکاتی برای جلوگیری از خمیازه کشیدن بعد از جراحی بینی:
- استراحت کافی: خستگی یکی از شایع ترین علل خمیازه کشیدن است. با استراحت کافی در طول دوره نقاهت، می توانید احتمال خمیازه کشیدن را کاهش دهید.
- تنفس عمیق: تنفس عمیق می تواند به کاهش خمیازه کشیدن کمک کند. سعی کنید چند بار در روز نفس های عمیق و آهسته بکشید.
- استفاده از مرطوب کننده: خشکی هوا می تواند باعث تحریک مجرای بینی و خمیازه کشیدن شود. از یک مرطوب کننده هوا در خانه یا محل کار خود استفاده کنید تا سطح رطوبت را افزایش دهید.
- آدامس بجوید: جویدن آدامس می تواند عضلات صورت شما را مشغول نگه دارد و از خمیازه کشیدن جلوگیری کند.
- از داروهای ضد احتقان استفاده کنید: اگر احتقان بینی دارید، از داروهای ضد احتقان بدون نسخه برای کمک به باز شدن مجاری تنفسی خود استفاده کنید.
- با پزشک خود صحبت کنید: اگر مشکل زیادی با خمیازه کشیدن دارید، با پزشک خود صحبت کنید. آنها ممکن است دارو یا سایر روش های درمانی را برای کمک به شما توصیه کنند.
به خاطر داشته باشید که:
هر فرد دوره نقاهت متفاوتی بعد از جراحی بینی دارد. از دستورالعمل های خاص پزشک خود در مورد اینکه چه زمانی می توانید فعالیت های عادی خود را از سر بگیرید، از جمله خمیازه کشیدن بدون نگرانی، پیروی کنید.
اگر در هر زمان پس از جراحی بینی دچار درد، تورم، خونریزی یا سایر عوارض جانبی شدید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
با رعایت این نکات می توانید خطر عوارض خمیازه کشیدن بعد از جراحی بینی را کاهش داده و به بهبودی سریع و ایمن خود کمک کنید.
صفحه اینستاگرام دکتر اصغر معمارزاده – جراح بینی اصفهان
مطالب مرتبط و پیشنهادی دکتر اصغر معمارزاده (جراح بینی اصفهان):
ضربه به بینی بعد از جراحی بینی
جراحی بینی برای درمان فرورفتگی بعد از عمل
علت فرورفتگی بینی بعد از عمل بینی